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Programme de « détox digitale » sur France 3

France 3 a lancé le 28 avril dernier Inspire’, un nouveau magazine bien-être présenté par Sabine Quindou, qui a notamment coprésenté C’est pas sorcier et Thalassa. L’émission a pour ambition d’évoquer les pratiques favorisant le bien-être spirituel et physique. Le premier numéro était centré sur différentes thématiques. À commencer par la « détox digitale ». La présentatrice s’est ainsi rendue au spa des Célestins à Vichy (03) qui organise des stages pour se déconnecter des écrans. Le programme comprend des soins relaxants et antistress ou encore des séances de coaching comportemental et sportif. Par la suite, le magazine s’est intéressé au lâcher prise. Sabine Quindou a alors rencontré une professeur de danse du Centre national de la danse de Lyon (69). Enfin, la journaliste a testé la pratique de la slackline, qui consiste à parcourir une sangle tendue entre des arbres, présentée comme une thérapie de lâcher prise et de confiance en soi.

 

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