Anatomie pour le yoga. Muscles et yoga, écrit par Blandine Calais- Germain, évoque, au fil de ses 224 pages, les postures de yoga et explique quels sont les muscles à solliciter lors des asanas. Après avoir expliqué le fonctionnement des muscles et grâce à des dessins et aux 43 fiches à thèmes, l’auteur indique les zones travaillées, guidant ainsi l’utilisateur dans sa pratique. Elle se réfère également à l’ouvrage Anatomie pour le mouvement.