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Tourisme

SOINS 20

Le centre de thalassothérapie Thalazur Royan (17) propose, depuis le 25 août, un programme de remise en forme intitulé « Boostez votre rentrée ». D’une durée de trois jours et de trois nuits, il se compose de soins d’hydrothérapie (douches à jet, jet sous-marin), d’un atelier du souffle ou du corps et d’un modelage de cinquante minutes, à choisir parmi : shiatsu, thaï, balinais ou ayurvédique.

Le centre thermal d’Allevard (38) propose un programme sur-mesure visant à intégrer une démarche de pleine conscience (« mindfulness ») enrichie de soins thermaux afin de mieux accompagner la prise en charge de la douleur chronique. Intitulé « Mieux vivre sa douleur chronique grâce à la pleine conscience », le stage se déroule sur deux sessions durant deux week-ends. La première, du 27 au 29 septembre, a pour thématique : « Faire face à sa douleur chronique et à sa souffrance », et la seconde, du 1er au 3 novembre, porte sur « Améliorer sa qualité de vie malgré la douleur chronique ». Jean-Philippe Jacques, de la société PharmD, Docteur en pharmacie et biologie moléculaire, animera les deux dates tandis que Françoise Stuckelberger, psychologue-logopédiste, l’accompagnera pour celle du mois de novembre.

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